露肩、露脐？！快来看看秋天穿衣禁忌！

      1.露肩装易发颈椎病

　　“平时已经很注意保护颈椎了，而且每天还坚持适度颈部运动，但颈椎病还是发作！”连日被颈椎病困扰的孙小姐很委屈。最近，小编发现，前来烟台芝罘医院骨科就诊的颈椎病、腰椎病发作的病人明显增多。其中有很大一部分就是入秋后依然穿露肩、露背吊带裙的女性。

　　烟台芝罘医院骨科鲁秀国主任指出，颈椎病的诱因很多，落枕、睡姿不当都可能会引发颈椎病。但对于孙小姐这样的女性，引起颈椎病的原因和受凉有很大关系。秋季气温较凉，此时依然常穿吊带装、露背装的女性，颈背肌肉很容易因寒气侵入诱发颈椎病。

　　鲁秀国主任提醒，爱美女性秋凉后还应尽量少穿露肩、露背装，以免颈椎、腰椎受寒。如果一定要穿，不妨在外加件镂空的小外套，或者披条质地柔软的丝巾，既能够保护颈椎，又不失仪态。

　　 2.露脐装虽亮眼当心病从“脐”入

　　警钟：入秋以来，很多爱美女性仍穿露脐，导致肚脐受凉，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。

　　烟台芝罘医院中医科兰真大夫提示肚脐是胎儿脱离母体后，被剪断的一小部分脐带经过一段时间后脱落，形成“疤眼”，虽然肚脐已不能发挥实际的生理作用，但它通人体内外，是保健要穴，中医称之为“神阙”穴，它既是治疗某些疾病的重要穴位，也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，是某些病毒侵入肌体的“门户”。

　　因此，在着露脐装时应注意对脐部的养护。

　　首先要注意脐部的卫生，要常清洗积于此的汗液。其次就是要注意防“风”，早、晚天气较凉爽，或者阴雨天气温较低时最好不要穿过露的服装，电扇、空调的凉风不要正对着脐部猛吹，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快等，以防病从“脐”入。  

       秋季无论怎样都要注意保暖哦，只要“风度”不要“温度”是不行哒！这个秋季，烟台芝罘医院专业的医护团队时刻呵护您的健康哦，有问题，找芝医喽~

　　烟台芝罘医院(烟台毓璜顶医院芝罘分院)

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　　 编辑：孙小惠 阎琳