宝宝呼吸的总阀门！冬季来临，小儿推拿常用穴位——肺经，值得家长学习！

　　肺位于胸腔，左右各一，肺有分叶，左二右三。肺经气管、支气管与喉、鼻相连。中医学认为，肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺叶娇嫩，与自然界相通，不耐寒热，易受外邪侵袭。肺与大肠相表里，肺在五行属金，与自然界秋气相通应。秋季气候多干燥，故秋季易见肺燥的症候，临床常见干咳、口鼻干燥、皮肤干裂等。

　　肺主气司呼吸包括两方面，一是指肺是气体交换的场所，通过肺的呼吸作用实现人体与外界环境之间的气体交换，以维持人体生命活动；二是指肺影响一身之气的生成和盛衰，对全身气机有着重要的调节作用。如果肺的呼吸失常，不仅会导致一身之气不足，即所谓的“气虚”，又会导致各脏腑经络之气升降出入运动失调，影响一身之气的生成和运行。因此，当人体感受外邪，肺气失常，就会出现咳嗽、气喘、头身疼痛、无汗等症。

　　其次，肺主行水是指肺气能够推动和调节全身水液的输布和排泄，即肺将脾胃吸收的水液向外送达全身皮毛肌腠以濡润皮毛肌肤，向内可以濡润其他脏腑，其余的浊液向下输送到膀胱形成尿液。当人体感受寒邪、热邪、燥邪时，导致肺气作用失常，濡润鼻窍的鼻涕就会发生相应的异常变化，出现鼻流清涕、鼻流黄涕、鼻干而痛。

　　肺朝百脉，是指全身血液都要流经于肺，经过肺的呼吸，进行人体内外气体交换。肺主治节是指肺气治理调节呼吸运动、调理全身气机、治理调节血液运行、治理调节津液代谢。

　　感冒、咳嗽、肺炎、哮喘是儿科常见病、多发病，我们一起了解一下小儿推拿里的肺经。

　　肺经位置：无名指末节螺纹面(三字经派：无名指掌面，由指根到指尖)

　　操作：向指根方向直推为补肺经。向指尖方向直推为清肺经。

　　次数：100~500次。

　　功效：宣肺清热，通便利咽，止咳化痰，补益肺气。

　　临床应用：清肺经能宣肺清热，疏风解表，止咳化痰。治疗感冒发热、咳嗽气喘、痰鸣、鼻干、咽痛、大便干结等病。感冒发热时，与平肝经两穴相配，疗效更佳。若咳嗽日久，肺气虚损，清肺经应减少次数，以免伤及正气，或采用平补平泻，来回推之。

　　补肺经能够补益肺气，治疗肺气虚、自汗、盗汗、遗尿、脱肛等病症。因脾属土，肺属金，根据五行相生规律，土生金，因而肺气虚弱时，常配合补脾经。

　　本穴有通便作用，若小儿患有慢性腹泻时，一般不取本穴。

　　古籍中的肺经：

　　《针灸大成》云：肺经受风咳嗽多，即在肺经久按摩。

　　《推拿仙术》云：鼻流清水推肺经为主。口吐白沫，有痰，推肺经为主。

　　《幼科推拿秘书》云：推肺金……凡小儿咳嗽痰喘，必推此。