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值得一看!肩周炎的中医调理方法,原来这么简单!

时间:2021-09-26 16:18:48 作者:烟台芝罘医院 来源:

  肩关节周围炎是肩关节及其周围组织的损伤性,退行性病变。常见于50岁左右的成年人,女性多于男性。中医称为“漏肩风”或“肩凝症”。

  本病多因肝肾不足,气血虚弱,血不荣筋;或外伤后遗,痰浊瘀阻,感受风寒湿邪所致。

  肩周炎具体有什么临床表现?应该如何治疗?听听中医科医生怎么说!

  肩周炎临床表现

  肩部疼痛,入夜后尤其严重,活动或手持重物后加重。肩峰周围有广泛性压痛,或肩关节内收、外展、上举时有固定痛点,并且导致肩关节活动受限。肌肉初期痉挛,继而发生肩关节周围组织粘连,而使所做动作由于疼痛而受到限制,表现为不能梳头,穿衣。病程长者肩部肌肉显著萎缩。

  中医治疗方法

  1、推拿

  推拿首先以基本手法放松肩关节局部肌肉及软组织开始,然后重点以肌肉粘连部位,疼痛部位及肌肉僵硬痉挛部位为主施以治疗手法,在医者的带动下幅度由小及大的活动肩关节,使肩关节外展、上举、内收、内外旋转等,最后再整体以放松手法结束整套治疗。

  2、针灸

  以肩三针肩髃、肩髎、肩贞为主穴,配合痛点施术。外邪内侵配合合谷、风池;气滞血瘀配内关、膈俞;气血虚弱配足三里、气海,得气后可令患者活动肩关节。

  3、中药外敷

  将中药粉碎并加热后,主要敷在患者的疼痛部位,使中药通过皮肤渗透到肌肉粘连僵硬及疼痛部位去除风寒湿邪,起到疏通经络,活血化瘀,消肿止痛之功效。

  4、中药内服

  运用中医的望闻问切四诊合参,辨证论治,从整体出发,根据不同病因,采取祛风散寒、温经除湿、益气养血、活血祛瘀、通络止痛等方法治疗。一般采用葛根汤、加味桂枝汤、舒筋养血汤、蠲痹解凝汤等化裁。

  5、自我康复及功能锻炼

  除此之外,积极的功能锻炼对肩关节功能的恢复也是非常重要,平时可以做肩关节的前后摆动,回旋运动、内收、外展、上举等动作,起到放松治疗作用就好,切忌过长时间或过度拉伸导致肌肉疲劳及新的肌肉韧带拉伤。

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