中医科田跃驰：不明原因发热，中医审证求因，辨证施治效果显著

　　近日，患者黄某不明原因的间断发热持续5天，且以每日下午3点至4点发热为主，西医西药对症治疗一段时间后仍有反复，患者心烦少寐，手足心发热，舌红少苔，脉细数，为究其病因，对症施治，中医科田跃驰主任细问病史、静气诊脉，通过中医审证求因，辨证此症为阴虚火旺，决定以滋阴退热为治法，对患者进行施治。用药当天，体温恢复正常，三天后随访，再未出现发热症状。

　　田主任通过中医中药将患者不明原因发热这一棘手的问题迎刃而解，缓解了患者病痛的同时，也再一次验证了中医文化的博大精深。

　　具体表现

　　阴虚火旺是阴虚则不能制阳，脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。阴虚火旺证在肝、心、脾、肺、肾均可出现此种情况。常见症状有五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干等。

　　阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，就会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓：“阴虚则生内热。”

　　如果你常感觉头晕目眩，身体、脸上发热，耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，手心脚心发热，面颊潮红或偏红，眼睛干涩，经常有口干咽燥的感觉，还常常容易失眠、烦躁、大便干结难下，性情急躁，一点小事儿就容易发火。那你可能属于阴虚体质，阴虚体质的人应少吃上火的食物，多喝水，保证充足的睡眠，并且保持情绪稳定。

　　中医食疗

　　常听中医讲“阴虚火旺”，那么该吃什么，要如何调理呢？“阴虚火旺”建议养阴清热的同时还要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。芝罘医院中医科推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

　　百合银耳粥

　　将银耳发开洗净，与大米、百合入锅中，加适量清水，文火煮至粥熟后，加入冰糖调味即可。

　　其他

　　除以上的食疗外，阴虚体质者还可以在日常饮食中适量摄入滋阴的食物，如枸杞、银耳、鸭肉、秋梨等。但对于辛辣燥烈之品，如葱、姜、蒜、韭、薤、辣椒等要少吃为宜。

　　《本草通玄》曾说梨“熟者滋五脏之阴”。对于秋梨，古人多认为它有生津、润燥、清热的作用，对肺阴虚，或热病后阴伤者最宜，因此，在秋天多食梨，可以缓解秋燥的症状。

　　中医养生

　　阴虚体质调理失眠时导致阴虚症状恶性循环的罪魁祸首，睡不好，更容易上火，长期失眠不足本身就是伤阴的一个重要因素，所以说，解决睡眠问题相当重要，要怎样调理呢？常按太冲穴。

　　太冲穴在脚背第一、第二跖骨结合处，找到第一、第二脚趾缝沿着向足背上方推，发现推不动的位置就是太冲穴。每晚睡前花几分钟按摩，有明显的酸、麻、胀、痛感觉为准，对于那些平时爱着急上火，经常按一按太冲穴，心情会舒畅一些，失眠的症状也会缓解一些。