三分钟看懂脑卒中

      脑卒中是排名前三的国民死亡原因。很多情况下，卒中症状严重可导致残疾。全世界每年有超过1500万人罹患卒中。其中约500万人死亡，约500万人落下残疾。虽然，大多数卒中发生在65岁以上人群中，但年轻人也是有可能发生卒中的。卒中的症状遍布全身。具体出现什么症状，取决于脑组织受损的部位。

      10月29日，是世界脑卒中日。为了提高居民对脑卒中的认识，有效防治脑卒中，倡导健康生活方式，烟台芝罘医院神经内科近日连续举办了两场以“预防为主 远离卒中”为主题的科普讲座。

      10月23日下午，烟台芝罘医院神经内科与白石街道新西社区，联合开展了脑卒中预防健康知识讲座，40余名群众现场聆听了讲座。

      10月29日，世界脑卒中日当天，神经内科姜静媛主任为神经内科住院患者和家属40余人深入浅出地讲解了脑卒中预防相关知识。
      在讲座中，姜静媛主任巧妙运用医疗专业知识，结合详实生动的病例，用通俗易懂的语言，向大家介绍了脑卒中的症状、危害以及预防措施等，提醒广大老年朋友应定期进行脑卒中筛查及其他相关检查，以便做到早发现、早诊断、早治疗。同时建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动、饮食宜清淡等，远离保健品促销和药物促销。
      讲座结束后，姜主任还与居民进行了互动交流，耐心回答居民问题。此次讲座使在场听众明白了不良生活习惯对脑卒中的影响，提高了居民对脑卒中的认识，增强了自我保健意识。参与的居民们纷纷表示受益匪浅，感谢姜主任认真生动详实的讲解，表示在以后的生活中将积极践行文明健康生活方式，并希望以后能多举办此类专业知识讲座。

      下面让我们来看看讲座的精华内容吧！

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什么是脑卒中？

      脑卒中又称“中风”、“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，严重者可引起死亡。

      1.卒中发生在这里，就会出现嘴角歪斜。

      2.这里，表现为胳膊或腿脚无力。

      3.而这里，会出现说话困难。

      还有许多其它症状，比如视觉改变、平衡丧失、意识模糊以及记忆缺失。

      有时卒中症状可能难以察觉，但更多情况下，卒中症状严重导致残疾。

 

及时识别“脑卒中”

      脑卒中的早期症状往往没有受到患者或家属的重视，没有紧急送医，最终延误了治疗。

      1主要征兆

      很多脑卒中在病发前都有一些征兆信号，包括：口眼歪斜，流口水，眼前发黑，看东西重影，突然眼皮耷拉下来，胳膊腿无力、麻木，晕倒，突然头痛，走路跑偏，站立或走路后头晕，整天觉得像睡不醒，爱忘事儿等。

      2“FAST”判断法

      脑卒中的典型症状仅为头痛、呕吐，很容易与其他疾病混淆，可以通过“FAST”判断法：

      F－Face（脸）

      是否能够微笑，脸部是否不对称？

      是否感觉一侧面瘫？

 

      A－Arms（胳膊）

      能否顺利举起双手？

      是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？

 

      S－Speech（言语）

      是否能够顺利对答？

      是否说话困难或者言语含糊不清？

 

      T－Time（时间）

      如果你察觉到上述任何一种症状的出现。

      抓紧拨打急救电话

      到医院，医生就会立刻对你进行评估，安排头部急诊CT扫描，确定卒中发生的部位和类型。根据不同类型的卒中，调整治疗方案，进行“卒中康复”。

3识别口诀“中风120”

抓住黄金4.5小时

      在脑卒中的治疗上，强调早诊断、早治疗、早康复、早预防。
      “时间就是大脑”，确保在发病4.5小时黄金时间内，尽快通过溶栓药物或介入取栓手术早期开通血管，是目前公认的治疗脑卒中最有效的方法。
      一旦发生卒中，需要尽快到最近的卒中中心和脑卒中筛查与防治基地医院等具备卒中救治能力的医疗机构接受规范救治。
      国家卫生健康委脑防委已发布了“卒中急救地图”APP，民众通过关注微信“卒中地图”公众号，可详细了解卒中防治和急救知识，明确获知身边具备卒中救治能力的医疗机构。

      2017年烟台芝罘医院成为烟台市首批加入脑卒中溶栓地图的医院。

      专家提醒：时间就是大脑，时间就是生命！发现卒中症状，请立即拨打120！尽快送到附近具有溶栓资质的医院。

 

怎样预防“脑卒中”的发生

      脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容，即“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。

      1.注意合理膳食，每日食盐摄入量不超过5g，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油，每天饮水要充足。

      2.酌情量力运动，以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。

      3.克服不良嗜好（吸烟、过量饮酒、久坐等）。

      4.注意气候变化，保持情绪平稳。

      5.定期进行健康体检，发现问题早诊早治。